방이동 골반통증 치료, 허리인지 고관절인지

방이동에서 오신 한 환자분은 앉았다 일어날 때마다 엉덩이 옆쪽에서 뜨끔한 통증이 온다고 하셨습니다. 처음엔 허리디스크인 줄 알고 며칠 참았는데, 통증이 허리보다 엉덩이 쪽에 더 몰려 있고 한쪽으로만 온다는 점이 이상했다고 합니다.

이렇게 방이동 골반통증 치료를 찾아 오시는 분들 상당수가 처음엔 허리 문제로 여기고 오십니다. 골반 주변은 허리뼈, 엉덩이 근육, 고관절이 서로 맞물려 있어 통증이 겹쳐 느껴지기 쉽고, 정확한 원인을 가리려면 통증이 시작되는 위치와 어떤 동작에서 심해지는지를 먼저 살펴야 합니다.

골반통증은 크게 세 곳에서 시작됩니다. 골반 뒤쪽 관절인 천장관절이 제 위치에서 어긋나거나 움직임이 뻑뻑해지는 천장관절 기능이상, 엉덩이 깊은 곳에서 좌골신경 옆을 지나는 이상근이 뭉쳐 신경을 눌러 다리까지 저림을 보내는 이상근증후군, 그리고 고관절 자체의 연골이 닳으며 통증이 생기는 퇴행성 변화입니다.

허리디스크로 인한 방사통도 다리 저림을 동반해 이상근증후군과 헷갈리기 쉽습니다. 다만 디스크는 허리를 숙이거나 기침할 때 통증이 심해지는 경우가 많고, 이상근증후군은 앉는 자세나 다리 각도에 더 민감하게 반응한다는 차이가 있습니다. 통증 양상이 겹치는 경우도 많아 자가 판단보다는 이학적 검사와 필요시 영상 검사로 확인하는 것이 안전합니다.

진찰은 통증 위치와 악화 동작을 확인하는 문진에서 시작해, 다리를 특정 각도로 움직여 통증이 재현되는지 보는 이학적 검사로 원인 부위를 좁혀 갑니다. 필요하면 X-ray나 협진을 통해 고관절·허리뼈 상태를 함께 확인합니다.

원인이 확인되면 침과 약침으로 뭉친 근육과 염증 반응을 가라앉히고, 추나요법으로 골반과 천장관절의 정렬·움직임을 조정합니다. 이상근증후군처럼 근육이 신경을 누르는 경우에는 해당 부위를 풀어주는 도수치료와 온열·전기 물리치료를 함께 진행해 저림 증상 완화를 목표로 치료를 이어갑니다. 침·뜸·부항은 건강보험 급여 항목이고, 추나요법도 연간 20회까지 본인부담률 50~80%로 적용되어 비용 부담을 계획할 수 있습니다.

방이동은 올림픽공원을 품고 있을 만큼 넓은 동네라 위치에 따라 병원까지 거리가 다릅니다. 올림픽공원과 강동대로를 사이에 둔 북쪽이라면 리움한방병원 강동송파(오시는길)까지 9호선 올림픽공원역 1·2번 출구에서 도보 약 10분이면 닿고, 오금로 먹자골목 쪽이라면 강동대로를 타고 이동하는 편이 편합니다.

평일은 09:00부터 20:00까지, 토·일요일은 09:00부터 13:00까지 점심시간 없이 진료하고, 외래진료는 접수부터 수납까지 2시간 주차가 무료입니다. 골반통증을 허리 쪽 문제와 함께 살펴보고 싶다면 강동구 허리디스크 한방병원 잘 고르는 법 칼럼을, 통증이 오래돼 만성으로 이어진다면 강동구 만성통증 교통사고 치료, 사고 석 달 뒤에도 아프다면 칼럼을 이어서 읽어 보세요.