마천동 교통사고 후유증 치료 한의원 운전대 쥔 손과 밟은 발

사고 뒤 목과 허리가 아파 치료를 다닌 지 열흘쯤 됐습니다. 목이 조금 풀리고 나니 다른 것이 눈에 들어옵니다. 현관 손잡이를 돌릴 때 오른쪽 손목이 시큰하고, 계단을 내려갈 때 오른쪽 발목이 불안합니다.

대부분은 대수롭지 않게 넘깁니다. 사고는 뒤에서 받혔는데 손목과 발목이 무슨 상관이냐고 생각하기 때문입니다. 서울 송파구 마천동에서 가까운 한의원으로 목 치료를 다니시면서도 손목 이야기는 꺼내지 않는 분들이 많습니다.

"마천동 교통사고 후유증 치료 한의원"을 찾는 분들 가운데 사고 때 운전석에 앉아 계셨던 분이라면 이 연결을 알아 두실 만합니다. 운전자의 손과 발은 충돌 순간 가만히 있지 않았습니다.

충돌이 예상되는 순간 운전자는 생각보다 먼저 몸이 반응합니다. 두 손은 운전대를 움켜쥐고 오른발은 브레이크를 끝까지 밟습니다. 이 자세에서 충격이 오면 손바닥에서 손목으로, 발바닥에서 발목과 무릎으로 힘이 전해질 수 있습니다. 몸이 앞으로 쏠리면서 무릎이 앞쪽에 닿는 경우도 있습니다.

그래서 운전자에게는 목과 허리 말고도 살펴볼 곳이 있습니다. 운전대를 쥔 쪽 손목과 페달을 밟은 쪽 발목, 그리고 무릎입니다. 사고 순간에 다친 것이지만 알아차리는 것은 한참 뒤인 경우가 많습니다.

손목과 발목은 늦게 알아차리기 쉽습니다. 사고 직후에는 목과 허리처럼 크게 아픈 곳에 주의가 쏠리고, 그 통증이 가라앉은 뒤에야 작은 불편이 드러나기 때문입니다. 이 경과는 아픈 곳이 옮겨갈 때에서 자세히 설명했습니다.

드러나는 방식도 조용합니다. 가만히 있을 때는 괜찮고 특정 동작에서만 걸립니다. 손목은 병뚜껑을 돌릴 때, 바닥을 짚고 일어날 때, 프라이팬을 한 손으로 들 때 시큰합니다. 발목은 계단을 내려갈 때와 페달을 밟을 때, 무릎은 쪼그려 앉았다 일어날 때 불편합니다.

이런 불편을 알아차리셨다면 다음 진료에서 바로 말씀해 주십시오. 사고 때 운전석에 계셨는지, 브레이크를 밟고 있었는지, 운전대를 어떻게 잡고 있었는지를 함께 말씀하시면 진찰하는 쪽에서 어느 관절을 눌러 보고 움직여 볼지를 정하기 쉽습니다.

일찍 말씀하셔야 하는 까닭이 하나 더 있습니다. 진료 기록에는 진찰에서 확인한 부위가 남습니다. 손목을 한 달 뒤에 처음 이야기하면 그사이 다른 일로 다친 것은 아닌지를 확인하는 과정이 길어질 수 있습니다. 사고와 관련이 있는지는 진찰 소견으로 판단하는 것이지만, 알아차린 시점에 바로 알리는 것이 서로에게 정확합니다.

특정 동작에서만 시큰하고 붓기가 없으며 날이 갈수록 조금씩 덜해진다면 인대와 주변 조직이 놀란 정도인 경우가 많습니다. 목과 허리를 치료받는 길에 함께 살피면서 그 관절을 무리해서 쓰지 않는 것으로 정리되곤 합니다.

넘기면 안 되는 경우는 양상이 다릅니다. 눈에 띄게 붓거나 멍이 넓게 든 경우, 발을 디딜 때 체중을 싣지 못하는 경우, 손목이나 발목의 한 지점을 누르면 날카롭게 아픈 경우입니다. 이때는 뼈에 문제가 없는지를 X-ray로 먼저 확인해야 합니다.

손목처럼 작은 뼈가 여럿 모인 곳은 금이 가도 처음 촬영에서 잘 보이지 않는 경우가 있습니다. 검사에서 이상이 없다고 들었더라도 2주가 넘도록 같은 자리가 계속 아프다면 다시 확인이 필요할 수 있으니 그대로 지내지 마시고 진료에서 말씀해 주십시오.

다니시는 한의원에 검사 장비가 없다면 검사만 다른 기관에서 받고 치료는 이어 가는 방법도 있습니다. 자동차보험 접수는 기관이 아니라 사고를 기준으로 하므로 접수번호로 이어집니다.

뼈에 문제가 없다는 것을 확인했다면 손목과 발목은 아예 쓰지 않는 것보다 아프지 않은 범위에서 쓰는 편이 회복에 유리합니다. 다만 다친 방향으로 꺾이는 동작은 한동안 피해야 합니다. 손목은 손바닥으로 바닥을 짚고 체중을 싣는 동작, 발목은 발끝으로 서거나 비탈을 내려가는 동작이 여기에 해당합니다.

일상에서는 작은 조정이 쌓입니다. 의자에서 일어날 때 손바닥 대신 주먹을 쥐고 짚거나 팔걸이를 잡습니다. 냄비와 프라이팬은 두 손으로 들고, 병뚜껑은 반대 손으로 돌립니다. 계단을 내려갈 때는 난간을 잡고 아픈 쪽 발을 먼저 내립니다.

통증이 줄어드는 데 맞춰 쓰는 범위를 넓혀 갑니다. 어제 괜찮았던 동작에 하나씩 더해 보고, 그날 저녁이나 다음 날 아침에 붓거나 시큰함이 올라오면 한 단계 물러납니다. 진료에서는 이 변화를 듣고 관절의 움직임과 힘을 확인해 다음 단계를 정합니다.

손목이나 발목이 불편한 동안에는 운전 자체가 부담입니다. 운전대를 돌리고 페달을 밟는 일이 다친 관절을 그대로 쓰는 동작이기 때문입니다. 이 기간에는 통원 수단을 대중교통으로 바꾸는 것도 치료의 일부가 됩니다.

리움한방병원 강동송파는 서울 강동구 강동대로 243, 성내동에 있습니다. 마천역과 병원 최인접역인 둔촌동역이 모두 5호선 마천 방면 구간에 있어 갈아타지 않고 오실 수 있고, 둔촌동역 3번 출구에서 도보 약 10분입니다. 지하 1층에 외래진료센터와 X-ray 검사실이 함께 있어 진찰과 촬영이 한 층에서 이어집니다.

진료는 365일이며 평일 09:00~20:00, 토·일요일 09:00~13:00 점심시간 없이 진료합니다. 가족이 태워다 주시는 경우 외래진료는 접수부터 수납까지 2시간 주차가 무료입니다. 문의는 전화(02-6416-1010), 자세한 경로는 오시는 길 안내에서 보실 수 있습니다.